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きのこたっぷり野菜スープでデトックスDAY

食べることが大好きだから、
ダイエットは全く出来ないのですが。。

一応サプリメントを摂取したり、
おうちご飯は体の事を考えて調理
していますグッ

今夜は野菜スープで腸をリセット。
茶茸、えのき茸、きゃべつ、人参、
大根、にんにく、肉入れずに油揚げ。

食べる前にパプリカのパウダーを
振りかけますルンルン

温かい野菜の旨味がつまったスープ。
体の芯からぽかぽか炎

これを少し続けると体がだいぶ軽くなる
ような気がします。

美味しいご飯を食べに行けるよう、
こんなデトックスDAYもたまにはねラブラブ

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